| Verfasst von: | Grosser, Manfred  |
|---|
| | Renner, Thomas |
|---|
| Titel: | Schnelligkeitstraining |
|---|
| Titelzusatz: | Grundlagen, Methoden, Leistungssteuerung, Programme für alle Sportarten |
|---|
| Verf.angabe: | Manfred Grosser; Thomas Renner |
|---|
| Ausgabe: | 2., neu bearb. Aufl., Neuausg. |
|---|
| Verlagsort: | München |
|---|
| Verlag: | BLV-Buchverl. |
|---|
| Jahr: | 2007 |
|---|
| Umfang: | 183 S. |
|---|
| Illustrationen: | Ill., graph. Darst. |
|---|
| Format: | 205 mm x 155 mm |
|---|
| Gesamttitel/Reihe: | BLV-Sportwissen |
|---|
| Fussnoten: | Literaturverz. S. 169 - 178 |
|---|
| ISBN: | 3-8354-0158-0 |
|---|
| | 978-3-8354-0158-7 |
|---|
| Abstract: | Auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse und praktischer Erfahrungen stellen M. Grosser und Co-Autor Renner die Grundlagen zur Verbesserung der Schnelligkeit dar. Eingangs werden Definitionen, Einflussgrößen und leistungsbestimmende Aspekte der motorischen Schnelligkeit dargelegt. Der Hauptteil des Lehrbuchs beschäftigt sich mit Trainingsmethoden und -inhalten sowie der Steuerung und Regelung der Schnelligkeitsverbesserung. Es schließen sich Trainingsprogramme für verschiedene Sportarten an. Das Buch wendet sich an alle Sportler, die ihre Schnelligkeit verbessern wollen: Spieler, Ausdauersportler, Kinder und Jugendliche. Den Autoren ist es gelungen, das relativ komplexe und schwierige Thema auch für Laien verständlich aufzuarbeiten. Neben R. Geese (BA 2/07) und G. Voß (ID 51/06) für Trainer, Sportlehrer, Studenten und ambitionierte Sportler. (2) |
|---|
| URL: | Inhaltsverzeichnis: http://www.gbv.de/dms/hebis-darmstadt/toc/183517806.pdf |
|---|
| Schlagwörter: | (s)Schnelligkeitstraining |
|---|
| | (s)Schnelligkeitstraining |
|---|
| Sprache: | ger |
|---|
| RVK-Notation: | ZX 8550 |
|---|
| | ZX 3300 |
|---|
| Sach-SW: | Schnelligkeitstraining |
|---|
| K10plus-PPN: | 52359075X |
|---|
3-8354-0158-0,978-3-8354-0158-7
Schnelligkeitstraining / Grosser, Manfred; 2007
66292533
