Burner Parkour

• Verfasst von: Widmer, Roger [VerfasserIn]
• Titel: Burner Parkour
• Titelzusatz: effizient über Stock und Stein
• Mitwirkende: Sutter, Muriel [HerausgeberIn]
• Institutionen: Hofmann GmbH & Co. KG [Verlag]
• Verf.angabe: Roger Widmer (ParkourONE Academy)
• Verlagsort: [Schorndorf]
• Verlag: Hofmann
• E-Jahr: 2016
• Jahr: [2016]
• Umfang: 57 Seiten
• Illustrationen: Illustrationen
• Format: 21 cm x 14.8 cm, 223 g
• Gesamttitel/Reihe: Burner Motion ; Band 6
• Fussnoten: Literaturverzeichnis: Seite 56
• ISBN: 978-3-7780-2961-9
• ISBN: 3-7780-2961-4
• Bestellnr.: 2961
• Schlagwörter: (s)Parkour / (s)Freerunning / (s)Training
• Dokumenttyp: Übungssammlung
• Sprache: ger
• RVK-Notation: ZY 1600
• Sach-SW: Training
• Sach-SW: Freerunning
• Sach-SW: Parkour
• K10plus-PPN: 1620435969

Abstract

Obwohl Parkour eher zu den Randsportarten zu zählen ist, erfreut es sich immer gröe︢rer Beliebtheit. Der neue Band der "burner"-Reihe (hier zuletzt ID-A 18/15) vermittelt auf unkonventionelle und spielerische Weise die Grundlagen dieser Trendsportart. Der Verfasser, Roger Widmer, einer der wichtigsten Parkour-Pioniere ausserhalb Frankreichs, unterrichtet seit 2006 in seiner von ihm gegründeten "ParkourONEAcademy" mit eigenem, ganzheitlichem Lehrkonzept ("TRuST"). Der vorliegende Ratgeber richtet sich sowohl an Einsteiger und Fortgeschrittene sowie an Lehrer und Parkour-Coaches. Zunächst werden die Grundsätze des Trainings nach dem TRuST-Prinzip kurz erläutert. Die folgenden 3 Hauptkapitel enthalten abwechslungsreiche, gut erklärte Spiele und Trainingsvorschläge, auch für Warm-ups und Cool-downs, die individuell und frei kombinierbar sind. Viel Wert wird auf die Sicherheit der Teilnehmer gelegt. Gerne empfohlen neben J. Witfeld (ID-A 20/15), J. Schmidt-Sinns (ID-B 20/14) und F. Krick (ID-B 24/14)