Trainingswissenschaft für die Sportpraxis

• Titel: Trainingswissenschaft für die Sportpraxis
• Titelzusatz: Lehrbuch für Studium, Ausbildung und Unterricht im Sport
• Mitwirkende: Ferrauti, Alexander [HerausgeberIn] [VerfasserIn]
• Mitwirkende: Fett, Janina [VerfasserIn]
• Mitwirkende: Frytz, Adam [VerfasserIn]
• Verf.angabe: Alexander Ferrauti (Hrsg.) ; mit Beiträgen von Alexander Ferrauti, Janina Fett, Adam Frytz [und 14 weiteren]
• Verlagsort: Berlin ; [Heidelberg]
• Verlag: Springer Spektrum
• E-Jahr: 2020
• Jahr: [2020]
• Umfang: XIII, 668 Seiten
• Illustrationen: Illustrationen, Diagramme
• Format: 25 x 18 cm
• Gesamttitel/Reihe: Lehrbuch
• Fussnoten: Literaturangaben
• ISBN: 978-3-662-58226-8
• ISBN: 3-662-58226-0
• Bestellnr.: 86367824
• Schlagwörter: (s)Trainingswissenschaft
• Dokumenttyp: Lehrbuch
• Sprache: ger
• Bibliogr. Hinweis: Erscheint auch als : Online-Ausgabe: Trainingswissenschaft für die Sportpraxis. - Berlin : Springer Spektrum, 2020. - 1 Online-Ressource (XIII, 668 Seiten)
• RVK-Notation: ZX 8500
• K10plus-PPN: 1666880485

Abstract

Herausgeber des Lehrbuchs ist der Fachbereich Trainingswissenschaft der Ruhr-Universität Bochum unter der Leitung von Prof. Dr. Alexander Ferrauti. Die Basis bilden die Themen der Grundvorlesung im Fach Trainingswissenschaft: Aufgaben und Inhalte der Trainingswissenschaft, Grundlagenwissen zum sportlichen Training, Leistungssteuerung und -diagnostik. Es folgen Grundlagenwissen zum Kraft-, Schnelligkeits-, Beweglichkeits-, Ausdauer- und Techniktraining sowie zu Regeneration und Ernährung. Darüber hinaus werden die Besonderheiten des Trainings mit Kindern und Jugendlichen sowie mit Sportlern in mittlerem und höheren Lebensalter aufgezeigt. Das letzte Kapitel ist dem sportartspezifischen Training gewidmet am Beispiel von Beckenschwimmen, Triathlon, Basketball, Fussball, Volleyball und Tennis. Sehr übersichtlich angeordnet und gut illustriert kann das Lehrbuch als Prüfungsgrundlage aber auch im praktischen Trainingsbetrieb Verwendung finden. In erster Linie für Sportstudierende, Trainer, Sportpädagogen und leistungsorientierte Sportler. Mit interaktivem Zusatzmaterial. Für ausgebaute Sportbestände. (3)